Αυτο-υποστήριξη σε δύσκολους καιρούς.
Write your awesome label here.
Mε μια ματιά.
Στη ζωή δεν πηγαίνουν όλα πάντα, όπως τα σχεδιάζουμε, όπως τα ονειρευόμαστε. Αναπάντεχα σοβαρά γεγονότα, πιθανές δυσκολίες και ενδεχόμενες περίοδοι κρίσης είναι -αναπόφευκτα- μέσα στο πρόγραμμα δημιουργώντας μας συχνά, άγχος φόβο ή και πανικό.
Για να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε με νηφαλιότητα και ψυχραιμία δύσκολες καταστάσεις και να προσαρμοζόμαστε ευκολότερα στις οποιεσδήποτε αλλαγές στη ζωή μας , είναι απαραίτητο να προετοιμαστούμε και να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας, ώστε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί!
Για να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε με νηφαλιότητα και ψυχραιμία δύσκολες καταστάσεις και να προσαρμοζόμαστε ευκολότερα στις οποιεσδήποτε αλλαγές στη ζωή μας , είναι απαραίτητο να προετοιμαστούμε και να εκπαιδεύσουμε τον εαυτό μας, ώστε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί!
- Στόχος αυτού του τόσο επίκαιρου webinar είναι να σας βοηθήσουμε - με τις κατάλληλες τεχνικές και εργαλεία της ψυχολογικής υποστηριξης GESTALT - να ενισχύσετε την ατομική σας ανθεκτικότητα.
- Έτσι θα είστε σε θέση
- Να αναγνωρίζετε τι σας συμβαίνει.
- Να διαχειρίζεστε έντονες καταστάσεις (Απόγνωση - Απώλεια - Ανασφάλεια).
- Να προστατεύετε μόνοι τον εαυτό σας από τυχόν δυσάρεστες αλλαγές στη ζωή σας.
- Να ενισχύσετε τα θετικά σας συναισθήματα και
- Να υιοθετήσετε μια νέα, πιο αισιόδοξη στάση ζωής.
ενότητες μαθήματος.
Γιώργος Σταμάτης.
Λίγα λόγια για το Γιώργο.
Ο Γιώργος είναι πολυσχιδής προσωπικότητα με πολλές ιδιότητες που έχουν ένα κοινό παρονομαστή: το ενδιαφέρον για την προαγωγή της Επαγγελματικής Γνώσης, σε συνδυασμό με την Ατομική Ανθεκτικότητα και Ευεξία. Υπό την ιδιότητά του ως Coach Gestalt in Organizations, έχει εκπαιδεύσει και υποστηρίξει μεγάλο αριθμό Επιχειρήσεων και Οργανισμών στην Ελλάδα και το Εξωτερικό. Έχει διδάξει στο Οικονομικό Παν/μιο Αθηνών, σε ΑΕΙ στην Πράγα και τα Τίρανα, ενώ είναι γνωστός και για το πλούσιο συγγραφικό του έργο με εστίαση στην Επιχειρηματικότητα.